Het aanbod

Drie wegen naar
het leven dat je kiest

Elke weg helpt je oud gedrag los te laten en te kiezen voor wat echt bij je past, op je werk en thuis. Jij bepaalt welke vorm bij je past.

Individueel traject 1-op-1 · Online of op locatie
Een persoonlijk traject dat begint met een intake. We kijken samen naar wat je vastzet, op je werk en thuis, als partner en als vader. Wat je wilt loslaten en waarvoor je kiest. We werken online of op locatie, in het tempo dat bij je past.
Na een intake Kennismaken
Groepstraject Traject of weekend · Wisselend aanbod
Je volgt je eigen pad, samen met andere mannen. Je deelt wat je meemaakt, leert van elkaar en krijgt inzicht in het gesprek. Even los van de agenda en de waan van de dag. Dit kan een traject over meerdere weken zijn of een weekend. Het aanbod wisselt, vraag naar de eerstvolgende mogelijkheden.
Wisselend aanbod Vraag naar de data
Korte online training Online · Modulair
Een korte, krachtige en modulaire training die bewustzijn creëert: van waar je patronen vandaan komen tot wat je anders wilt. Een laagdrempelige eerste stap, in je eigen tijd.
Instap Meer weten
Samen onderweg

Je eigen pad, in gesprek met andere mannen

In een groep volg je nog steeds je eigen pad. Je staat er alleen niet alleen voor. Andere mannen lopen tegen vergelijkbare dingen aan, en dat maakt veel los.

Delen

Wat je meemaakt is vaak herkenbaarder dan je denkt. Uitspreken wat je normaal voor je houdt, verandert al iets.

Leren van elkaar

Het verhaal van een ander laat je iets zien over jezelf. Zo krijg je inzicht dat je alleen niet had gevonden.

Het gesprek voeren

Even los van de agenda en de waan van de dag. Tijd om echt met elkaar in gesprek te zijn, zonder te presteren.

Hoe het werkt

Van bewustzijn naar keuze

Je kunt beginnen met de online training om te ontdekken wat er in jou speelt en wat je niet langer wilt meedragen. Daarna kies je zelf hoe je verder gaat: individueel, met een coach aan je zijde, of in een groep, samen met andere mannen.

Je kunt ook direct starten met een individueel traject of een groepstraject. Elke route begint met een kennismakingsgesprek.

Korte online training

Bewustzijn: zien wat je vasthoudt.

Individueel traject

Met een coach, online of op locatie.

Groepstraject

Je eigen pad, in gesprek met andere mannen.

Hoe het begint

Een kennismaking en een intake

Je begint met een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Voelt het goed, dan volgt bij een individueel traject een intake, waarin we samen bepalen waar je naartoe wilt en hoe we dat aanpakken.

Plan een kennismakingsgesprek

Kennismaking

Een gesprek om te voelen of het klikt.

Intake

Wat zet je vast en waarnaar verlang je?

Traject

Individueel, in een groep of eerst online.

Verankeren

Wat je loslaat, blijft los: in ritme en dagelijks leven.